感覚

あなたの感覚を鋭敏にすること、つまりあなたの視覚と聴覚の感覚を研ぎ澄ますことは、自分のことに気づき、その気づきをどう使うべきか、を知るために脳を訓練することになります。 そのためには、伝えられている情報によく耳を傾けることが大切です。 相手...

人生から得る喜びは、あなたの感覚がどれだけ鋭敏かにかかっています。 感覚が澄んでくると、少しの刺激でたくさんの喜びが得られるでしょう。 ある1日を視覚の日にしてください。 あなたが目にするものに注意を払ってください。新しい感覚で周りを見回し...

インベントリーとは在庫目録のことです。ここでは、身体の在庫目録を探っていきます。 ●静かに座ってください。そしてあなたの身体に注意を向けてください。あなたの気づいていることは何ですか？あなたの感じているフィーリングは何ですか？ ●足の先から...

私たちは、意識的にではなく無意識的に気づいていることが多くあります。 意識的に気づくことが出来るのは7項目前後です。 それ以外の気づきが多くあるのです。 NLPは、他の人たちが注意していなかった相違に注意を払うことにより発達してきました。 ...