ミック

過去の出来事は変えることが出来ません。しかし、変化のための可能性は多数存在します。 1）過去の体験に対する現在の解釈により、過去が現在に影響を与えていることを認識する。 現在の行動に影響を与える最も強力な方法は、過去の体験を再解釈することで...

グレコリー・ベイトソンは、同じ行動や、シークエンスの複数の記述のプロセスはボーナスへ繋がると提唱しています。 これらの地図の相違点の方が類似性よりも参考になるということがよくあります。 問題だと、考えられているものに対する答えや解決策を見つ...

例えば、Xという出来事が起ころうとしていますが、Xは好ましくないものだったとしましょう。 ここで試みられる解決策はXをやらないなど、Xとは逆、反対のことをすることにより、Xをすることを妨げたり、回避する方法です。 しかし、解決策をXかXでは...

ここでは、反射性（自らを参照するループ）が人間のシステムの自然の特徴であるという考え方を検討しています。 ループによっては、自然な、普通の反射性を記述するものもあります。 しかし、記述の自己反射性、構成員と部類の混乱からパラドックスが生まれ...

どんな対象でもその構成員の部類は、主に私たちがその対象に対して持っている意見により決定されます。 例えば、私たちが与える意味や価値です。 どんな意見でも対象にとってはメタであり、つまりより高次の論理レベルなのです。 ある対象に特定の意味や、...

私たちは、自分の知覚の対象を部類へとカテゴリー化することにより、世界を体験します。 これらの部類は、頭の中で構築されたものであるため、実際の対象とは全く異なる秩序を持っているのです。 部類とは、対象の持つ物理的な特性により形成されるだけでな...

2）催眠は学習の状態である。 催眠の第一の目的は、可能性やリソースを探求し、発見する能力を促進し、柔軟性を持ちながら可能性と選択肢を創造的に開発し、活用し、拡大しながら、より大きな可能性を行動面にもたらし、顕在意識と無意識の間に協力と支援を...

催眠は非常に学びやすい一連の認知と行動のスキルです。 催眠は強調モデルを基礎としており、接触を保つことであり、一旦接触を保った後は、何らかの変化を促すことです。 1）催眠は変性状態である。 ミルトン・エリクソンはこれを意識や方向性がシフトす...

4）リフレーミング。 葛藤が存在するときの基本的交渉モデル。 目的：二次利得を維持し、その人の全体のエコロジーと全体性を維持する。 ここでの基本的な前提は、全ての行動、内的であれ外的であれ、全ての症状とコミュニケーションは、あるコンテキスト...

3）視覚・触運動覚の分離。 目的：トラウマや恐怖症に関連するような過去の不快な気持ちから分離する手助けをする。 中には、希望する変化を生み出すには上記のアンカーリングのテクニックでは十分でない時があります。 トラウマを伴うような出来事を体験...