エリック・バーンと交流分析

エリック・バーンは、私たちは異なるように思考し反応する、異なるそれぞれの人格のパートがあるという考えを紹介しました。

その異なるパートの構成は、親、おとな、子どもです。

NLPでも、人格のパートのメタファーはかなり使われています。

このようなパートはメタファーです。

実際に、このように分かれているわけではありません。

でも、このようにパートに分かれていると考えると、問題が起こったときや難しい決断に対面したときに役立ちます。

私たちは、葛藤することや感情が分裂していると感じることがよくあるからです。

バンドラーとグリンダーはエリック・バーンが行っている心理療法のビデオを見て研究しました。