アンカー潰しは、同時にふたつのアンカーを発火させて、アンカーを中和させることを言います。アンカー潰しをしたら、もともとのふたつのアンカーとは異なる状態になります。
<アンカー潰しのワーク>
1)消してしまいたいと思うネガティブな状態を特定します。
2)その状態を活性化させ、それをキャリブレートしてください。そしてそれを腕にアンカーしてください。
3)ブレイク・ステートして、設定したアンカーが正常に発火するかテストしてください。
4)ブレイク・ステート
5)クライアントに設定したアンカーの状態を消し去るための、強烈でポジティブな状態を探してもらってください。
6)このポジティブな状態を活性化させ、それをキャリブレートしてください。そしてそれを最初に設定したアンカーとは別の部分にふれてアンカーしてください。
7)ブレイク・ステートして、そのアンカーをテストしてください。
8)ブレイク・ステート
9)設定したふたつのアンカーを同時に発火してください。クライアントの生理的作用の変化を観察してください。両方のアンカーを10秒間維持し、ネガティブな方のアンカーを最初に外し、それからポジティブな方のアンカーを外してください。
10)ブレイク・ステート
11)テストとして、ネガティブなアンカーに触れてください。そしてクライアントの生理的作用を観察してください。ニュートラルな状態に留まっていることを確認してください。
12)テストしてみて、ネガティブなアンカーが残っている場合は、ステップ6で設定したアンカーに別のポジティブなアンカーを乗せてステップ7に進んでください。そのようにしてネガティブなアンカーがなくなるまで続けてください。
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