チャンク・ダウン

チャンク・ダウンとは、大きな目標などを小さなタスクなどに分解することを指します。

チャンク・ダウンは、大きな塊を小さな部分に分けて考えるため、大きすぎる目標などを部分に分けてより具体化できるなど、非常に有用な方法です。

チャンク・ダウンは、全体から一部へと移行することです。

体から頭へと言うように全体から部分へとチャンク・ダウンできます。

分類から例へは「この分類の一例は何ですか？」と尋ねてください。

全体から部分へは「これの一部分は何ですか？」と尋ねてください。

アウトカムからチャンク・ダウンするために「このアウトカムを達成するために妨げているものがあるとすればそれは何ですか？」と尋ねてください。

意図からチャンク・ダウンするために「どんな行動がこの意図を満足させるでしょうか？」と尋ねてください。