ミック

アンカーが設定されるのは一回の強烈な経験がある場合と、さほど強烈ではないけれど何回も経験する場合があります。 一回の強烈な経験でアンカーを設定する場合は恐怖症になることもあります。 ひとつの感情的なトラウマが一生の恐れを作り出すことが出来る...

視覚のアンカーの例 晴れた日、笑顔、絵、国旗、ファッション、広告 聴覚のアンカーの例 名前、声の調子、音楽、鳥のさえずり 触運動覚のアンカーの例 お風呂、ジェスチャー、心地よいソファ 嗅覚、味覚のアンカーの例 学校の匂い、病院の匂い、コーヒ...

アンカーとは、ある特定の刺激が特定の反応を引き出すことを言います。 それは、視覚、聴覚、触運動覚の引き金で特定の状態を引き出します。 私たちは、思考せずに反応していることが多くありますが、それは私たちがアンカーの影響を受けているときです。 ...

あなたが連合体験しているときは、あなたは自分のやっていることに夢中です。 あなたは自分の身体の中にいて、自分の目から外を見ています。 あなたは身体の感覚を感じています。 あなたが連合体験をしているときは、身体は前傾になっていて、今ここにある...

連合体験と分離体験を区別するためには、そのことについて想像してみるのがよいです。 目を閉じて、天井に向かって浮かび上がっているのを想像してください。 あなたの視線は、浮かび上がった自分自身の視線です。 そして、座っていた椅子を眺めています。...

あなたは、あなたの基準となる状態を持っています。 それは、あなたが常日頃感じている状態です。 それが、心地よい状態とは限りません。 でも、あなたはその状態に一番親しみがあります。 それは、子どもの頃に確立されたものかもしれません。 これら基...

状態と能力は関係しています。 能力はあるのに、状態によってはそれが発揮できないこともあります。 状態によっては、その人の能力を20％～30％も落としてしまうこともあります。 能力や実力がないわけではないので、そのような人は自分の状態を管理す...

状態とは、生理的作用、思考、感情から生じるもので、私たちのあり方です。 私たちは、内面から状態を体験します。 状態の強度や長さはさまざまです。 状態が冷静であれば思考しやすくなります。 状態が激しければ、思考しにくくなり、感情的なエネルギー...

最初に、あなたのリード表象システムを確認してください。 あなたは、何かを考えるとき最初にどんなことが起こりますか？ あなたは、まず視覚でものごとを見ますか？ あなたは、最初、言葉か音を聞きますか？ あなたは、最初、どんなフィーリングかを感じ...

人生から得る喜びは、あなたの感覚がどれだけ鋭敏かにかかっています。 感覚が澄んでくると、少しの刺激でたくさんの喜びが得られるでしょう。 ある1日を視覚の日にしてください。 あなたが目にするものに注意を払ってください。新しい感覚で周りを見回し...