アンカー潰し

アンカー潰しは、同時にふたつのアンカーを発火させて、アンカーを中和させることを言います。アンカー潰しをしたら、もともとのふたつのアンカーとは異なる状態になります。

＜アンカー潰しのワーク＞

1）消してしまいたいと思うネガティブな状態を特定します。

2）その状態を活性化させ、それをキャリブレートしてください。そしてそれを腕にアンカーしてください。

3）ブレイク・ステートして、設定したアンカーが正常に発火するかテストしてください。

4）ブレイク・ステート

5）クライアントに設定したアンカーの状態を消し去るための、強烈でポジティブな状態を探してもらってください。

6）このポジティブな状態を活性化させ、それをキャリブレートしてください。そしてそれを最初に設定したアンカーとは別の部分にふれてアンカーしてください。

7）ブレイク・ステートして、そのアンカーをテストしてください。

8）ブレイク・ステート

9）設定したふたつのアンカーを同時に発火してください。クライアントの生理的作用の変化を観察してください。両方のアンカーを10秒間維持し、ネガティブな方のアンカーを最初に外し、それからポジティブな方のアンカーを外してください。

10）ブレイク・ステート

11）テストとして、ネガティブなアンカーに触れてください。そしてクライアントの生理的作用を観察してください。ニュートラルな状態に留まっていることを確認してください。

12）テストしてみて、ネガティブなアンカーが残っている場合は、ステップ6で設定したアンカーに別のポジティブなアンカーを乗せてステップ7に進んでください。そのようにしてネガティブなアンカーがなくなるまで続けてください。