実習デザインのスキル（その1）

実習は、どんなトレーニングでも必須です。

それは、言葉では表現できないものです。

実習とテクニックは、何事かを体系的に方法論的に行うやり方を教えることを提供します。

それは、意識、無意識レベルで、より幅広い能力と選択肢を構築するために、意識内にあるものを並べ替えることで、どうすれば精神的なプロセスに影響出来るかが学べます。

人が考えるとき、内的なすべては画像と音声と感覚で構成されています。

このような画像、音声、身体感覚は、人が本人の過去、現在、未来の体験をプロセスし、組織化し、意味付けるように作用します。

何事かに対して違った考え方をすると、自分の体験がしばしば非常に深いところで転換することは可能だと、実習とテクニックを通して学ぶことが出来ます。